Erfri­schen­de Blaubeer-Milch

Zubereitungszeit: 15 min Schwierigkeitsgrad: einfach Portionen: 4

Zutaten:

  • 500 ml Buttermilch
  • 200g fri­sche Blaubeeren
  • 1 Frucht­Bar Fruchtpü­ree Him­beer, Hei­del­beer, Hafer
  • 1 Vanil­le­scho­te
  • ein paar Minzblätter
  • 4 Stroh­hal­me

Dazu brauchst du:

  • 1 Sieb
  • 1 Schnei­de­brett
  • 1 Mes­ser
  • 1 Tee­löf­fel
  • 1 Pürier­stab
  • 1 Rühr­schüs­sel
  • 4 Trink­glä­ser
  • 4 Stroh­hal­me

Zubereitung:

  1. Blau­bee­ren waschen
  2. Blau­bee­ren, Frucht­Bar Fruchtpü­ree Him­beer, Hei­del­beer, Hafer zusam­men mit der Milch in eine Rühr­schüs­sel geben
  3. Eine Vanil­le­scho­te auf­schnei­den und das Vanil­lemark mit einem Tee­löf­fel her­aus­krat­zen und zur Bee­ren­milch dazugeben
  4. Alles mit dem Pürier­stab mixen
  5. in Glä­ser fül­len und mit einem Minz­blatt und einem Stroh­halm dekorieren

TIPP: Wenn du dein Milch­shake etwas dick­flüs­si­ger haben willst, gebe ein­fach etwas Natur­jo­ghurt dazu.

Hinterlassen Sie einen Kommentar